Com a facilidade dos aplicativos para celular, está cada vez mais simples controlar os treinos e acompanhar a evolução. Selecionamos quatro bons aplicativos para pedalar que ajudam a otimizar suas pedaladas.
1. Bikemap
Perfeito para descobrir novos caminhos e trilhas, com mais de 5 milhões de rotas cadastradas. Permite escolher o trajeto conforme o tipo de bike ou objetivo, navegação por voz e pontos de interesse próximos. É gratuito, com funções premium opcionais.
2. Strava
Ideal para quem gosta de interagir com outras pessoas durante os passeios de bike: compartilhamento de rotas, comparação de desempenho, desafios e ranking mundial. Registra distância, velocidade, altitude, gasto calórico e frequência cardíaca. Gratuito, com recursos avançados na versão paga.
3. Outros apps de performance
Existem também aplicativos focados em condicionamento físico, com funções de conexão com amigos, criação de desafios, compartilhamento de performance nas redes sociais e integração com apps de contagem calorías.
4. Apps com função de rede social
Alguns aplicativos funcionam como redes sociais voltadas ao esporte, permitindo comentar treinos de amigos, compartilhar rotas e velocidade em tempo real, além de integração com medidores de frequência cardíaca.
Aliar a tecnologia ao exercício físico é uma ótima forma de evoluir com segurança. Vale testar cada aplicativo para identificar o mais adequado às suas necessidades e hábitos.